微信扫描二维码 推荐产品给您的客户1、华丽夺目的世界文化遗产--布达拉宫；
2、西藏最典型的藏传佛教寺院--大昭寺；
3、西藏三大圣湖之一的—羊卓雍错；
4、红教神湖—措木及日 或 巴松措（两个景点价值等同。导游视大多数人意见二选一）；
5、世界上最大的峡谷--雅鲁藏布大峡谷；
6、西藏民俗文化村--藏民家访；
晚上19：00统一火车北站集合，由我社工作人员交接好拉萨接机标志及导游后，自行进站，乘坐21：37青藏豪华高速空调列车Z322次前往拉萨，途经广元、宝鸡、兰州、西宁、格尔木、那曲。第三天早上09:55分左右抵达朝圣者的天堂、心中的净土日光城圣地【拉萨】。抵达拉萨后，导游火车站接团，游客入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。
温馨提示：
1、火车上无导游及陪同服务；
2、火车上不含餐（吃住行由客人自理）；
3、此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。做到不饮酒少抽烟，当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品。
无
西藏地区 【西藏奇圣牦牛肉厂】或【西藏外海贸易免兑商行】 土特产 60分钟
西藏地区 藏医学院或藏草宜生 藏药 60分钟
西藏地区 西藏九瑟坛城珠宝店或西藏菩提缘 工艺品 60分钟
儿童价格说明：儿童只含车，餐，保险，产生其它自理
婴儿价格说明：因海拔较高，为了婴儿的安全着想，建议出行不要带上婴儿出行；
特殊人群参团说明：
其它价格说明：
交通：成都-拉萨火车硬卧，拉萨-成都单程飞机经济舱。（接送中心如果停业，散客安排自行乘坐民航班车到达机场，由我社报销班车费）
住宿：全程双人标准间（每人每晚一床位，如出现单男单女或住单间，需现补房差或住三人间或加床，加床均为钢丝床）西藏地区宾馆条件有限，酒店设施与内地区有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量。
用餐：含6早餐，10个正餐，酒店含早（早餐均为路餐），正餐餐标20元/人/餐,由于客人自身原因行程中没有用餐，餐费不予退还，正餐八菜一汤/十人一桌（人数不足菜量酌减）/旅游定点餐厅（不含酒水），口味主要以川菜为主，高原地区资源有限，餐饮质量请不要给予太高的期望值，有时因为道路限速而造成的用餐不准时，请客人多多理解，若有用餐不习惯者可自备佐食。
用车：全程旅游专车接待,车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.（另因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施，因藏区海拔较高，感冒特别容易导致高原反应严重，且治疗时间较长，如开空调，车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程，敬请理解）。
门票：景点所含门票：（雅鲁藏布大峡谷（车游）、措木及日或巴松错、苯日神山车游、鲁朗林海、布达拉宫、大昭寺、羊卓雍错）如因政策改变请客人自理差价，如因政策性及天气原因无法参观景点,因散客为打包价，故只退门票和餐费，其他一切费用不退。因上布宫需要，请客人带好身份证！
导服：西藏当地优秀导游服务（火车及飞机上无导游服务）
保险：含旅行社责任保险及旅游人身意外保险（不含航空保险）
★★为保护布达拉宫古迹，景点限时限量游览，整体的行程游览顺序会根据布宫的参观时间作相应调整。布宫限量游览会导致旅游团在当地被分批安排参观，随团导游可能无法陪同讲解；藏区海拔高，天气变化大，因天气原因不能游览的景点，导游现退客人门票费用；景区对于特殊证件是否优惠没有明确规定，建议您将证件提供给导游，如产生优惠，导游按照实际差价现退。（赠送景点不退费用）。如因自身原因放弃行程，所有费用不退★★
★★因火车票提前30天开票，火车票紧张，请客人尽早报名以便我社安排出票。如客人报名时间无票可以补差价更改为飞机出行或更改为其他时间出行。谢谢理解与支持★★
客人个人消费
| 项目名称 | 内容介绍 | 价格 |
提前咨询位置
安全提示1、西藏为高原地区，心脏病、高血压、哮喘病患者请勿入内， 并请带好有关防治感冒和防、抗高原反应的药物（行前服用“红景天”、“藏天露”或相关防、抗高原反应的保健药品）。
2、西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客带好足够的御寒衣服，以防受凉感冒。
3、西藏地处高原，气候干燥，易造成部分游客皮肤灼伤，流鼻血或嘴唇干裂等正常现象，请游客自行带好防晒霜和润唇膏等药物。
4、西藏地区为少数民族地区，请游客自觉遵守少数民族风俗习惯。
5、西藏地区只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄；手机只能使用全国漫游手机卡，请游客作好相应安排。
一、出发前：
1.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。
2.身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。
3.随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
4.友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5.特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。
二、旅途中：
1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
3.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。
4.西藏属特珠地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯
1. 意见单
意见单为每位游客在西藏旅游过程中对服务评价的真实体现，请各位游客认真填写，所填写的意见单，本社作收款凭证和法律依据，回到组团社再找借口投诉，我社概不负责。如在当地未填写或拒绝填写意见单的游客，视为对行程，接待服务表示满意，返程后再投诉，我社概不受理。客人在行程中遇到任何质量问题请在西藏当地与我社协商解决，如对当地协调有异议者，请在返程后7个工作日内与组团社联系并解决，组团社并将相关处理意见书面回馈给我社，若游客延误日期投诉或在给地接社对帐或请款时扣款，我社概不受理，敬请谅解。
1. 未成人进藏
未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。
2. 老年人进藏
年满60岁以上的游客需签署健康申明，谨慎入藏。年满70周岁游客不建议进藏。若游客强烈要求进藏，所有因客人本身身本原因所成造成的一切后果或花费，我社概不承担一切责任。
3. 退费问题
①散客为打包价，如因政策性及天气原因无法参观景点， 只退门票，其他一切费用不退。
②因游客自身原因提前离藏或游客自愿放弃旅行项目（如：用房、用餐、用车、景点、门票等）或中途脱团、退团，一切费用不退。
③旅游行程过程中严禁客人私自离团，若因游客自行离团，则视为此游客自愿终止合同，并自愿放弃合同中未产生的接待事项和费用，我社概不负责因此而出现的任何问题及相关责任，且未产生的费用一律不退。
4. 增减费用
如因客人原因，产生单独接送机或单独接送火车服务或要导游接送服务（导游60元/人），其接送车费服务费用另算。
5. 火车票须知
火车票为实名制团队票，一旦出票，无法改签和退票。若客人因自身原因取消行程或返程提前和推后，一切损失均由客人自行承担。由于火车票实行实名制，报名时请提供出游者清晰的身份证正反面扫描件，若在已出票的情况下退团，请客人自行承担一切损失费。报价中所包含火车席位为火车硬卧，旺季火车票紧张若出到软卧，请客人现补票面差价。由于进出藏的列车车票紧张，不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位能挨在一起，也无法指定出中下铺位。实名制车票，随机出票。敬请谅解！
6. 身份证
请客人必须随身携带身份证。因西藏旅游时，在酒店办理入住手续和路上各主要路口公安的例性检查以及各大景区必须使用二代身份证。
7. 自然条件
因人力不可抗拒因素（如政治、火车/航班晚点等），造成行程时间延误或变更，我社不承担赔偿责任，所产生的费用由客人自理。我社有权根据天气或往返车次不同及当地情况调整行程的先后顺序。
1. 人身财产
请客人在行程中妥善保管自已的贵重物品，注意自身人身财产安全，若客人在行程中受第三方侵害，如客人财产在酒店被盗、丢失或客人之间相互争吵、打架等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的，我社概不承担任何责任。但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
2. 意外事件
若游客在藏旅游遭遇突发事件或在行程中出现旅游安全事故后，游客必须首先接受当地保险公司或当地旅游执法部门的调解，若调解不如意必须当面书面签字并完善相关的法律程序后方可离藏，否则我社拒绝承担一切责任。
3. 手机畅通
请游客保持手机号码与预留在旅行社的一致，且保持畅通有效，以便紧急联系。
4. 高原反应
有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。由于西藏地处高原，进藏前请谨记 “慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客，请提前备好防高原反应药品，如红景天、高原安等。如高原反应较重者，需提前准备好小氧气瓶。建议购买高原险。
5. 进藏携带物品
太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装（布达拉宫属佛教重地，严禁穿短裙或漆盖以上的衣服进此地）。
6. 保险
我社只含旅行社责任险，强烈建议游客购买旅游意外险，即必须由游客购买或组团社代为客人购买。如在行程中发生费用，请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药清单、病例、医药费原件发票一并带回组团社，并及时告知给您报名的旅行社，以便理赔，单据不全者，保险公司不予理赔。
7. 安全
出门在外，千万以人身安全为重，不要贪图小便宜。即在自由活动期间，千万不要私自租私家车等非旅游车前往自费景点，私家车等非旅游车无安全驾驶的丰富经验（如雅鲁藏布大峡谷一边悬崖陡壁的高山，一边是又高又深的雅鲁藏布江），更无高额的保险，我社拒绝客人私自租车，如若发现视为客人自行离团，之后一切行程我社不再负责(包括回程交通)，费用一律不予退还。客人私自租车期间有安全事故的发生，我社也不负任何责任。
本行程不提供免费接送. 请到以下地点集合：
集合地点：另行通知
详细地址：另行通知
集合时间：另行通知
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西藏地区 藏医学院或藏草宜生 藏药 60分钟
西藏地区 西藏九瑟坛城珠宝店或西藏菩提缘 工艺品 60分钟
